PSICOTERAPIA PARA ADULTOS CON TDAH
PSICOTERAPEUTA EN BARCELONA Y ONLINE
PSICÓLOGO ONLINE Y PRESENCIAL BARCELONA
¿Necesitas un psicólogo especialista en TDAH para adultos? Mi consulta se encuentra en el corazón de Granollers, Barcelona, y también ofrezco terapia online. Si tienes, o crees que podrías tener TDA, con o sin Hiperactividad, sigue leyendo.
Por qué Tratamiento de TDAH para Adultos
El TDA, con o sin Hiperactividad es, posiblemente, el trastorno no diagnosticado más común en la población adulta. Padecerlo sin haber sido diagnosticado puede tener consecuencias negativas en la persona, que no sabe por qué le pasa lo que le pasa: tendencia a proscrastinar, incapacidad de mantenerse alerta, de prestar atención, organizarse, tendencia a la impulsividad… y por ende, no ser valorado en un puesto de trabajo o perderlo a menudo (más que la media).
Por todo lo anterior, en el caso de los adultos con TDAH cobra especial importancia su tratamiento.
Lograr gestionar el TDAH en adultos puede llegar a desesperar a quien lo sufre. Si eres una adulto con TDAH, tal vez te sientas frustrado porque pierdes la concentración, tomas decisiones impulsivamente, o te resulta difícil organizarte. O quizá eres familiar o pareja de alguien que lo padece y quieres sabes cómo gestionar mejor vuestra relación. Posiblemente ya te has informado sobre cómo manejarlo y has seguido consejos de profesionales, pero sientes que necesitas ayuda externa, tanto si eres tú quien lo padece, como si eres alguien muy cercano a un adulto con TDAH.
Psicólogo, Coach y Psicoterapeuta
Terapia y Coaching en Barcelona, Granollers y Online
El Trastorno de Déficit de Atención puede tratarse con coaching o con psicoterapia. Como coach, psicólogo colegiado y terapeuta, soy de la opinión de que hay que evaluar cada caso individual de adultos con TDAH para determinar cuál es el mejor camino hacia la mejora de mis pacientes o clientes.
Cómo gestionar el TDAH en Adultos
Estos son mis servicios para que puedas tomar el control del TDA con o sin hiperactividad.
El coaching para adultos con TDA te ayuda a trabajar, reinterpretar y abordar de forma diferente situaciones complicadas que sueles encontrar en tu vida diaria, como la organización y atención en el trabajo o las habilidades sociales.
La psicoterapia para TDA, por otro lado, se puede aplicar tanto a adultos con TDA, como a personas que les rodean y desean aprender a gestionar sus relaciones. Me refiero a familiares y parejas de adultos que padecen TDA con o sin hiperactividad.
Por último, si no tienes la seguridad de padecer este trastorno, puedes solicitarme una evaluación y diagnóstico.